デッドリフトされる方が増えて来ました😁
色々な説や理論がありますが、
個人的にデッドリフト/スクワット 推しです。
効率良く、沢山の筋肉を鍛える事が出来て、
終わった後の「やりきった感じ」も凄く爽快です。
ベルト、パワーグリップもいくつか用意してあります。
※使用後はアルコール消毒して元の場所へ戻して下さい。
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色々な説や理論がありますが、
個人的にデッドリフト/スクワット 推しです。
効率良く、沢山の筋肉を鍛える事が出来て、
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ベルト、パワーグリップもいくつか用意してあります。
※使用後はアルコール消毒して元の場所へ戻して下さい。