【ある日のレディースクラスと、その後の自由練習】
おかげ様で、
クラスレッスンに参加される方も増えて来ました。
クラスレッスンの際は、全体の流れを一番に考えています。
流れに乗って、乗せられて（笑）
普段以上に動けたり、周りに合わせてた動く事で動作が上手になったりするのが良いところでもあります。
※ムリせずに休憩は自由にとって下さい。
クラスレッスンへの参加者が沢山の場合は、
クラス中、トレーナーとのミット打ちは少なくなります。
クラスの前後に「ミット打ちしましょー」と呼びかけますので、順番にどうぞ。
フリートレーニングの時間は自分のペースで練習出来ます。（ウォーミングアップはしっかり行って下さい）
クラスレッスンもフリートレーニングも、
それぞれ良い部分があります。
是非両方やってみて下さい✨
周りを気にせず、ずっとミット打ちや、テクニックをやりたい方はパーソナルレッスンもあります。
宜しくお願い致します🙇♂️
個人的には、最初はクラスレッスンからやるのがオススメです。
現在入会金 11,000円 ▶︎ 無料です。
