クラススケジュール変更のお知らせ。

10月から　火曜日、水曜日の
夜の時間帯のクラススケジュールに変更を加えてみます。

（火曜日）
□変更前
19:30〜20:30「ﾌｨｼﾞｶﾙ＆ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ」
■変更後　
19:30〜20:30「キックボクシング」

（水曜日）
□変更前　
19:30〜20:30「キックボクシング」
■変更後　
19:30〜20:00「mma/ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞ ドリル・打ち込み」
20:00〜21:00「MMAスパーリング」
こちらの時間帯の練習は、
マウスピース、MMAグローブ、ニーパット（膝サポーター）お持ち下さい。

前後のフリートレーニングはこれまでと変わりありません。
トレーニング器具を使ったり、縄跳びしたり、
ストレッチをして備えてもらえます。

火曜日の夜フィジカルが無くなった分、
前後のフリーでトレーニングしたい方にはメニューの提案も致します。
ミット打ちも気軽に、自分のタイミングでお声かけ下さい。

大迫の予想では、
皆さまがより使いやすくなる。と感じています。

曜日別、クラス別の来館者数をまとめています。
引き続き、皆さんが通いやすく、練習しやすい様にしていきたいです。

ご提案等も、お気軽にどうぞ。

g2 大迫