2024年3月〜 【クラス変更のお知らせ】
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【クラス変更のお知らせ】2024年3月より、日曜日 12:00〜13:00 の キックボクシングクラスを、 12:30〜13:30 グラップリングスパーリングへ、時間とクラス内容を変更致します。 日曜日は午前中のフ […]
「g2 enjoy fight fitness」の記事一覧
2024年2月 休館日のご案内
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2月の休館日のご案内です。 ・ 2日（金曜） 休館日・11日（日曜） 休館日・12日（月曜） 休館日・21日（水曜） 休館日 上記の予定とさせて頂きます。ご確認宜しくお願い致します。 ※休館日以外の祝日は、10:00〜1 […]
フリートレーニングの時間について
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凄く嬉しい事で、会員様の人数もだんだんと増えて来ました！ 夜のフリートレーニングの時間帯は、少し混む事もあります。（まだ余裕はありますが、トレーナーとのミット打ちを待つ事もあります） そんな時に、ただ待っているだけではも […]
19時以降の 入館/退館 について
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19時以降の 入館/退館 について。 映画館や大型ゲームセンターのある屋上駐車場から、動画の扉を開けてご来館下さい。 19時以降はこちらの扉からしか 入館/退館 出来なくなってしまいます。ご確認お願い致しますǺ […]
ウエイトトレーニングについて ※２
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ウエイトトレーニングをされる男性、女性も増えて来ました！使用したプレート、ベルト/パワーグリップは元の場所に戻して下さいね✨ しっかりウォーミングアップして、ムリな重量には挑戦しないようにしましょう！ さぁ […]
ウエイトトレーニングについて
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ウエイトトレーニングもやってみて下さい✨ 「クラスレッスン」ではあまり行いませんが、効率の良い、筋力アップ/ボディメイクに、ウエイトトレーニングは非常に効果的だと言われています。 g2 にもパワーラック、ト […]
2024年1月 休館日/特別営業時間のご案内
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g2 enjoy fight fitness2024年１月休館日/特別営業時間のご案内です！ 1月1日 （月曜） 休館日1月3日 （水曜） 休館日1月17日 （水曜） 休館日1月18日 （木曜） サンモール全体 休館日1 […]